Сессия: "Как часто Вы откладываете свою жизнь на потом?"

Как часто Вы откладываете свою жизнь на потом? "Скоро Новый год и он точно будет лучше! Запишусь в зал, займусь хобби, поменяю работу, а пока что надо потерпеть". Знакомые мысли? Синдром отложенной жизни - это психологическое состояние, при котором человек постоянно откладывает важные решения, действия и саму жизнь на будущее, не живя полноценно в настоящем моменте. Причины возникновения: • Страх неудачи и неуверенность в себе • Перфекционизм • Травматический опыт прошлого • Отсутствие четких целей и планов • Социальное давление и стереотипы Для того чтобы начать жить здесь и сейчас, необходимо работать с причинами. Приглашаю вас на консультацию, где мы вместе пройдём 4 важных шага, которые станут вашей опорой: 1. Осознание ценности настоящего момента 2. Постановка реалистичных целей 3. Преодоление страха неудачи 4. Развитие уверенности в себе